archidome-logo

Online rugtraining cursus ‘Met een gezonde rug aan het werk’

Een leerzame cursus voor wie zélf onnodige rugpijnen wil voorkomen en verhelpen. Vanaf 5 st.

 875,00  875,00

Artikelnummer: AD02.001 Categorie:

Product beschrijving

Deze online cursus leert je alles over het verkrijgen van een goede houding.
Aan het einde van deze training:

  • Begrijp je waardoor rugklachten ontstaan;
  • Begrijp je de voordelen van een goede houding en de nadelen van een verkeerde houding;
  • Begrijp je hoe je zelf de regie kunt nemen over jouw rug;
  • Weet je aan de hand van de anatomie hoe je onnodige rugpijnen kunt voorkomen en verhelpen;
  • Weet je hoe je het mechanisme van de wervelkolom werkt en de druk op je wervels kunt verminderen;
  • Weet je welke (ademhalings)oefeningen helpen om jouw rug snel soepeler te maken;
  • Weet je in nog geen 5 minuten per dag rugklachten de baas te blijven.

Incl. 5x individuele inlogcodes. Onbeperkt toegang tot de online cursus.
(Trainingsdiensten – webgebaseerde zelfstudie)

 

Ik heb een kortingscode ontvangen van een expert. Hoe gebruik ik deze?

Met de kortingscode krijgt de cursist toegang tot de online rugtraining cursus in de publieke academy van Studytube. De code hoeft slechts eenmaal ingevoerd te worden. Daarna houd de cursist onbeperkt toegang tot de training. Je kunt tussendoor dus gewoon even stoppen en op een ander moment de training vervolgen. Gebruik de code als volgt:

  1. Ga naar academy.studytube.nl en registreer je via de knop Registreer.
  2. Log vervolgens in via de knop Log in met het door jou gekozen wachtwoord.
  3. Zoek nu via de zoekbalk rechts bovenin de training ‘Met een gezonde rug aan het werk’.
  4. Klik op de training en kies Koop online training.
  5. Voer nu de kortingscode in die je hebt ontvangen. Vervolgens heb je direct toegang tot de training.

 

Extra informatie